BOLÍ VÁS ČELIST, MÁTE NAPNUTÉ SVALY V OBLIČEJI? BUKÁLNÍ MASÁŽ VÁM ULEVÍ OD BOLESTI A NAVÍC OMLADÍ OBLIČEJ.
- Physio Clinic Suchanek

- před 6 dny
- Minut čtení: 4
Ráno se probudíte a čelist máte jako sevřenou v kleštích. Celý den cítíte tlak ve spáncích. Večer si uvědomíte, že máte obličej úplně zkřehlý od napětí. A pak jsou tu ty bolesti hlavy, které prostě nechtějí zmizet...
Tisíce lidí trpí chronickým napětím v obličeji a čelisti – a mnohdy ani netuší, že existuje řešení, které nejen uleví od bolesti, ale zároveň dokáže vrátit obličeji mladistvý vzhled.
Řešení se jmenuje Bukální masáž – a je čas, ji konečně vyzkoušet
Co se v tomto článku dozvíte?
1. Proč vlastně bolí čelist a co s tím?
2. Co je Bukální masáž a jak probíhá.
3. Účinky Bukální masáže.

Možná si myslíte, že bolest čelisti je něco, s čím se musíte prostě smířit. Ale pravda je, že Vaše tělo Vám posílá signál – něco není v pořádku a je třeba to řešit!
Nejčastější příčiny napětí v obličeji:
Bruxismus (skřípání zuby)
Mnoho lidí nevědomky svírá nebo skřípe zuby – zejména v noci nebo ve stresových situacích. Výsledek? Přetížené žvýkací svaly a bolestivá čelist.
Stres a úzkost
Když jsme ve stresu, automaticky napínáme svaly – a obličej není výjimkou. Čelist, spánky, čelo – všechno se sevře.
Špatné držení těla
Dlouhé hodiny u počítače, skloněná hlava nad telefonem – to vše ovlivňuje nejen krk a ramena, ale i čelist.
TMJ dysfunkce (problémy s čelistním kloubem)
Temporomandibulární kloub je jeden z nejpoužívanějších kloubů v těle. Když přestane správně fungovat, bolest může být intenzivní.
Jak poznáte, že máte problém s napětím v obličeji?
Možná si říkáte: "No jo, občas mě bolí hlava, ale to má přece každý, ne?"
Zkuste se zamyslet, jestli u sebe nepozorujete některé z těchto příznaků:
✔️ Bolest nebo ztuhlost čelisti – zejména po probuzení
✔️ Cvakání nebo praskání při otevírání úst
✔️ Časté bolesti hlavy – hlavně ve spáncích nebo za očima
✔️ Obtížné žvýkání nebo dokonce bolest při jídle
✔️ Pocit únavy v obličeji – jako by svaly byly přepracované
✔️ Napětí kolem očí a čela – někdy až migréna
✔️ Špatný spánek – protože se svaly neuvolní ani v noci
Řešení, které funguje zevnitř i zvenčí - Bukální masáž
Běžná masáž obličeje je skvělá – ale má své limity. Dokáže pracovat jen s povrchovými vrstvami svalů. Bukální masáž jde mnohem hlouběji.
Co dělá bukální masáž tak výjimečnou?
Při bukální masáži terapeut pracuje uvnitř úst. Masíruje vnitřní stranu tváří, má přístup k hlubokým žvýkacím svalům a místa, která běžná masáž prostě nemůže dosáhnout.
Zároveň probíhá masáž zvenčí – takže svaly jsou uvolňovány z obou stran najednou. Tahle kombinace je neuvěřitelně účinná.
Jak to vypadá v praxi?
Terapeut s Vámi nejprve probere tvé obtíže a potřeby
Celá procedura probíhá v hygienických podmínkách se sterilními rukavicemi
Masáž je cílená, ale příjemná – můžete cítit tlak v napjatých místech, ale ne bolest
Trvá obvykle 60 minut
Už během masáže cítíte úlevu
Po masáži se Váš obličej cítí lehčí, uvolněnější a vypadá svěže
Jak probíhá masáž?
1. Masáž zvenčí – Lymfatická masáž hlavy a obličeje a liftingová masáž obličeje, která podporuje prokrvení, lymfatický odtok a celkové uvolnění.
2. Příprava na bukální terapii – Terapeut si nasadí sterilní rukavice a připraví prostor tak, aby se klient cítil v pohodě.
3. Masáž zevnitř – Jemně, ale cíleně masíruje vnitřní stranu tváří, pracuje s žvýkacími svaly a uvolňuje napětí přímo u kořene problému.
4. Okamžitá úleva – Už během masáže cítíte, jak se napětí uvolňuje. Obličej se Vám doslova "otevírá" a dýcháte s úlevou.
Účinky Bukální masáže
Okamžitá úleva od bolesti Po první proceduře můžete cítit výrazný rozdíl. Čelist se uvolní, bolesti hlavy zmizí nebo se výrazně zmírní, a celý obličej se cítí lehčí.
Dlouhodobé zlepšení Pravidelné masáže pomáhají "přeučit" svaly – naučí se uvolňovat místo toho, aby držely chronické napětí.
Lepší pohyblivost čelisti Pokud máte problémy s otevíráním úst nebo cvakáním čelisti, bukální masáž může být řešením.
Hlubší relaxace Uvolnění napětí v obličeji má vliv na celé tělo – cítíte se klidnější, vyrovnanější a lépe spíte.
Vypadáte mladší!
Bukální masáž má jeden z nejsilnějších anti-age efektů ze všech neinvazivních procedur a zároveň pomáhá tvarovat kontury obličeje.
Jak to funguje?
Přirozený lifting
Práce s hlubokými vrstvami svalů vede k přirozenému zpevnění a vytvarování kontur obličeje. Tvář se "zvedne" bez jehel, bez botoxu, bez chirurgie.
Vyhlazení vrásek
Lepší prokrvení a uvolnění napětí pomáhá redukovat jemné linky a vrásky. Obličej vypadá odpočatý a mladší.
Zářivá, zdravá pleť
Stimulace lymfatického systému znamená detoxikaci – toxiny odcházejí, pleť dostává více kyslíku a živin. Výsledek? Rozzářený, svěží obličej.
Symetrie a harmonie
Napětí často vede k asymetrii obličeje – jedna strana může být více napjatá než druhá. Bukální masáž pomáhá obnovit rovnováhu.
Pevnější pokožka
Pravidelné masáže stimulují tvorbu kolagenu a elastinu – tvá pleť je pevnější, pružnější a mladší.
Kdo by měl vyzkoušet bukální masáž?
Tahle masáž je pro Vás, pokud:
Skřípáte zuby nebo svíráte čelist
Trpíte častými bolestmi hlavy nebo migrénou
Máte problémy s čelistním kloubem (TMJ)
Cítíte chronické napětí v obličeji
Trávíte dlouhé hodiny u počítače
Žijete ve stresu a hledáte způsob, jak se uvolnit
Chcete přirozený způsob omlazení bez invazivních zákroků
Prostě chcete vypadat a cítit se skvěle!
Chápu, že myšlenka masáže uvnitř úst může znít nezvykle. Ale nebojte se – bukální masáž je jemná, profesionální a překvapivě relaxační.
Udělejte první krok – objednejte se na bukální masáž a zažij rozdíl na vlastní kůži. Protože krása začíná tam, kde končí bolest. A úleva začíná jedním rozhodnutím – Vaším.
Zajímá Vás, jak vypadá průběh této procedury? Mrkněte na náš nový reel na Facebooku!





