Bolest kyčle a omezená pohyblivost: Jak pomáhá moderní fyzioterapie v Brně?

Bolest kyčle bývá zákeřná v tom, že se může projevovat na několika různých místech – navrchu a vně kyčle, kde se noha napojuje na pánev, o kousek níž v samotném kyčelním kloubu, blíže ke křížové kosti, nebo přímo na „sedací kosti", kde se potkávají hamstringy s pánví. Řada lidí pociťuje bolest i vepředu, kde kyčel při pohybu jakoby „zaskakuje" (impingement), nebo bolest vystřelující do třísla.

Většina lidí cítí bolest jen na jedné straně. Zjednodušeně bolest kyčle spadá do dvou kategorií. První je myofasciální bolest – problém přímo ve svalech kolem kyčle, případně spoušťové body (trigger points) v bedrech, které bolest do kyčle jen promítají. Patří sem i zánět šlach (tendinopatie), které spojují sval s kostí. Druhou kategorií jsou strukturální potíže přímo v kloubu – artróza kyčle, natržení labra nebo burzitida. Právě proto samotné prášky proti bolesti problém neřeší: tlumí příznak, ale neřeknou vám, jestli bolí sval, nebo kloub – a léčba každé z variant je úplně jiná.

Jak řešíme bolest kyčle v Physio Clinic Suchanek Brno?

Klíčem je přesně rozlišit, odkud bolest pochází – proto na začátku vždy provádíme důkladné vyšetření a odebrání anamnézy. Pokud jde o myofasciální bolest, zaměříme se cíleně na klíčové svaly kyčle: střední a malý sedový sval (gluteus medius/minimus), tensor fasciae latae, hruškovitý sval (piriformis) a flexory kyčle. Kombinujeme uvolnění spoušťových bodů, měkké techniky a aktivní cvičení na obnovu správného pohybového vzorce.

Pokud vyšetření ukáže na strukturální příčinu v kloubu, sestavíme rehabilitační plán tak, aby šetřil postižené struktury a zároveň udržel kyčel funkční a stabilní.

Trápí vás bolest kyčle, ať už při chůzi, sportu, nebo v klidu?

Nečekejte, až bolest omezí váš běžný pohyb. Objednejte se na precizní vstupní diagnostiku na naší brněnské klinice Physio Clinic Suchanek v Brně – rezervovat termín můžete zde. Zjistíme přesnou příčinu vašich potíží a nastavíme terapii přesně na míru vašemu typu bolesti.