top of page

FYZIO TRÉNINK

55 min

1350,-

Před objednáním na službu Fyzio trénink je nutné nejprve projít službou ÚVODNÍ DIAGNOSTIKA.

Cvičení pro zlepšení pohybových stereotypů a odstranění svalových dysbalancí.

Soubor speciálních cviků dle metody DNS doplněných o techniky manuální terapie, které pomáhají výrazně zlepšit stav pohybového aparátu, odstranit bolestivé syndromy a zlepšit celkovou výkonnost a kvalitu života. Systematické cvičení ve vývojových pozicích dle konceptu DNS (Dynamická Neuromuskulární Stabilizace) zaměřené na vyrovnání svalových dysbalancí, posílení ochablých svalů a zlepšení výkonnosti, doplněné o techniky manuální terapie pro okamžitou úlevu od bolesti a odstranění příčin bolesti.

VYBERTE SI TERAPEUTA

A OBJEDNEJTE SE NA FYZIO TRÉNINK

Mgr. Libor Dobšák

Mgr. Libor Dobšák

Mgr. Marek Mucha

Mgr. Marek Mucha

Návrh bez názvu - 2023-09-20T093357_edited.png

Mgr. David Havelka

JAK TRÉNINK PROBÍHÁ?

▪ Nejprve je potřeba projít vstupní diagnostikou, na jejímž základě jsou odhaleny vadné pohybové stereotypy a vzory a svalové dysbalance.

▪ Následně terapeut nastaví tréninkový protokol dle metody DNS.

▪ Trénink je doplněn o techniky manuální terapie a fyzioterapie, techniky terapeut volí dle obtíží klienta.

 

Opravdu viditelných výsledků dosáhnete až po několika tréninzích. Proto doporučujeme celý PROGRAM FYZIO TRÉNINK. V tomto programu získáte 11 terapií za cenu 10.

 

PRO KOHO JE TRÉNINK VHODNÝ?

▪ Bolesti zad

▪ Vadné držení těla u dětí i dospělých

▪ Sportovci, kteří chtějí zvýšit svoji přesnost a sportovní výkonnost

▪ Zlepšení koordinace pohybů ve sportu

▪ Děti, které začínají se sportovní aktivitou

▪ Plochonoží, problémy s klenbou

▪ Ortopedické onemocnění

▪ Pooperační stavy

▪ Výhřezy plotének

▪ Artrotické stavy

▪ Neurologická onemocnění

▪ Skolióza

▪ Úponové bolesti v oblasti kloubů – tenisový/oštěpařský loket, bolesti v oblasti ramenního kloubu, bolesti u lopatek, skokanské koleno, iliotibiální syndrom (běžecké koleno), bolesti v oblasti kyčelních kloubů

▪ Osoby se sedavým zaměstnáním

▪ Špatné zapojení HSS (hluboký stabilizační systém)

 

PRO KOHO NENÍ TRÉNINK VHODNÝ?

▪ Horečnaté stavy

▪ Zánětlivé, virové nebo průjmové onemocnění

▪ Těhotenství

▪ Relativní kontraindikace jsou onkologická onemocnění, poruchy rovnováhy a těžké mentální poruchy

 

Koncept Dynamické Neuromuskulární Stabilizace podle Koláře (DNS) je přístup založený na vývojové kineziologii. V praxi to znamená, že využíváme pozice a pohyby, které můžeme vidět u dětí během prvních 2 let života. Při terapii dochází k ideálnímu postavení a biomechanickému zatížení v jednotlivých kloubech (k tzv. centraci) a svaly pracují efektivněji a ekonomičtěji bez možnosti přetížení nebo poškození. Koncept DNS tedy porovnává držení těla pacienta a jeho pohybové stereotypy s vývojovými vzory zdravých dětí – na základě toho je odvozena následná terapie.

Kotva 1
bottom of page